ナイキ・発売前! 

この前のシティーマラソンの時に仕事とヒザ痛で半年以上
行けて無かったナイキショップに行ってみた
理由は荷物を預かってくれるから!
だったのだが、トレーナーさんの指導の元に念入りなストレッチ
ついでにヒザに不安がある事を話していると
国内発売前の「NIKE +(ナイキプラス)スポーツキット」
の新品を箱から出して貸し出してくれた!

シューズはソールにかなりエアーがあって
履いた感じはかなり、ふわふわ(気持ちいい!!!)
かかと回りのホールド感もなかなか良い感じ

センサーをシューズにセット
「iPod nano」がレシーバーになっていて
走行距離、タイム、ラップ、消費カロリー等を表示してくれる
のと音声でお知らせも!(もちろん音楽も!!)

新しい物が好きな自分としては、かなり欲しい!!!

でも、走ってる時に耳に入って来る自然な音が一番好きかな???

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( 2006/10/25 11:32 ) Category スポーツ | TB(0) | CM(0)

シティーマラソン福岡2006 

とりあえず5k、気持ちよく走ってきました

6月に発症したヒザの炎症が気になってたけど

参加出来て良かった!!!

来年は故障に気を付けて、今度こそハーフ

そしてホノルルに・・・

がんばるぞ〜

( 2006/10/22 12:04 ) Category スポーツ | TB(0) | CM(0)

リニューアルのリニューアル! 

ほんの2ヶ月前にサイトのリニューアルをしたばかりだったが
今日、リニューアルのリニューアルサイトをアップしました。

2ヶ月前に作ったのは練習を兼ねて作った物をその場凌ぎ
って感じでアップ!
それなりに出来てる!っと思ってましたが、今後の展開を考えると
更新などがやりにくい・・・

時間が出来た時にでも地道に作るか!!!
っと、作りだして…なんと1週間も掛からずに出来上がってしまった
もっとも、素材は前に作ったサイトからの流用も多々あり
かなりの時間短縮ができたのだが・・・

まっ!あとは本当に地道に変更と更新をして行くだけ
ッて事で、新新サイトもよろしくお願いしときます。。。


( 2006/10/11 16:54 ) Category ブログ | TB(0) | CM(0)

春日公園 

随分、ヒザも炎症が治まってきた
今月にあるシティマラソン福岡にも、この調子だと出走できそう!
もしかしたら良くなってるかも?と、5kのエントリーだけしてたのは
正解でした。
しかし、ヒザの事を考えるとペースはかなりゆっくり…
しばらく走ってなかったのもあり自分がどれ位のペースで走ってるのかも
正確には、つかめてない状態
それで昨日、春日公園に行き5kのタイムをとって来た
とりあえず、これ位のペースだったらヒザも大丈夫だろうと思ってる
スピードでの計測…35:24!
思ってたよりも早かった。
でも、春日公園でランニングしたの初めてだったけど
すごく良いコース!!!
定休日にランニングする楽しみが又、一つ増えました。。。

( 2006/10/03 16:24 ) Category スポーツ | TB(0) | CM(0)
プロフィール

心も体も喜ぶ オーガニック美容室サクラヘアー

心も体も喜ぶ オーガニック美容室サクラヘアーの坂田です
科学染料を含まない天然100%ハナヘナのヘナ染めの提案が大好きです。

理美容師さん向けの天然ヘナ講師もやっていますので導入を検討されているサロン様のご相談もお受けしています。

天然ヘナの一般の方への小売やサロン様への卸もやってます。

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