FC2ブログ

2月も終わりです! 

今年の冬らしく無かった2月も今日で終わりです
暖かすぎて不気味でしたね
この後に何もなければ良いのですが・・・

暖かかったので早朝、走るのは楽でした♪
わりと良い感じで来てたのですが最終週に入り
脚に不安が爆発、ドッッカァーーーン!!!
左足の付け根付近&両膝の弱痛がとれない・・・
いつもは走ってるうちに痛みは消えるのですが
消えない・・・
26日(月)から用心の為に歩きを混ぜた、まったりジョグに
変更で様子を見てます
昨年、大失敗して約4ヶ月も走れなかったので
少しは学習してるようです(笑)
4/8(日)の海の中道はるかぜマラソンに間に合う
ギリギリまでは、このペースで行きます!
後半には、ちょっと頑張るつもりです。


スポンサーサイト



( 2007/02/28 11:53 ) Category ブログ | TB(0) | CM(2)
大事に至る前に気付き、プチ故障だと思ってます(笑)。
痛みは無くなりつつありますよ♪
でも、しばらくは歩きを入れてまったりジョグで行くつもりです!
NBとオハナレーサーを3:1位の割合で行きます。
今月、半ばには復活の予定です!!!
[ 2007/03/01 16:06 ] [ 編集 ]
しばらく無理できませんね。焦らずいきましょう!散歩程度でも充分、心肺機能の維持になると思います。オハナレーサーはしばらく封印でしょうか。
[ 2007/02/28 20:01 ] [ 編集 ]
コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

心も体も喜ぶ オーガニック美容室サクラヘアー

心も体も喜ぶ オーガニック美容室サクラヘアーの坂田です
科学染料を含まない天然100%ハナヘナのヘナ染めの提案が大好きです。

理美容師さん向けの天然ヘナ講師もやっていますので導入を検討されているサロン様のご相談もお受けしています。

天然ヘナの一般の方への小売やサロン様への卸もやってます。

カレンダー
09 | 2019/10 | 11
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
月別アーカイブ
お友達ブログ
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
ファッション・ブランド
198位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ヘアケア
11位
アクセスランキングを見る>>