9月の後半は定休日と祝日が2週連続で重なり拘束状態..
昨日は久しぶりに1人の休みでした♪
9時半くらいに自宅をスタート!目指すは油山!!!
平尾を通過して平和の坂道を越えて園芸公園から
もーもーらんどへ!
前回は、ここで休憩しましたが今回は通過して
周回コースに行きました
初めての油山周回コースです
時々、見える福岡市の眺めが凄い!
コースの景色も楽しみながらアップダウンを走ります
3周目にはコースに牛が四頭、現れました
その後、どうしても山頂が気になりコースを外れて登山
走れる所は走って、とにかく足を止めないで!
山頂に着くと、登山客の方が数名いらっしゃいました
長袖、長ズボンの登山客の中でランパンランシャツ姿は
とても目立ってます(笑

しばらく眺めを楽しんで下山、周回コースに戻りました
午後になり陽射しがきつくなって来たので途中にある水道で
頭から水をかかったりしながら周回
お腹も空いて来たので、もーもーらんどに戻りビール&からあげで
休憩して、そこから帰路に!!

来た時の道を戻りました、下り坂もハードです(汗)
せっかくなので自宅周辺で距離合わせをして
フルマラソンの距離にしました
42.2k 5時間くらい遊んでました
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